Вот что может быть, если происходит онемение ног

Есть причина, по которой ваши ноги иногда немеют, когда вы сидите слишком долго.

Когда вы сидите со скрещенными ногами, иногда возникает чувство онемения в одной из них. Или оба. Когда вы чувствуете покалывание или онемение в ноге, обычно это не повод для беспокойства. Но что на самом деле происходит, когда ваша нога затекает?

Чувство покалывания или онемения может возникать в любой части тела. Но обычно это происходит в ваших ногах, ступнях, руках или кистях. Обычно это происходит, когда вы слишком долго застреваете в одном положении, когда вы опираетесь на одну руку или когда вы носите обувь, которая вам не подходит.

Объяснение

Итак, что происходит, когда ваша нога (или другая часть тела) засыпает? На самом деле это довольно просто. Когда ваши конечности немеют, это означает, что некоторые из ваших нервов были сдавлены (что происходит, когда вы кладете одну ногу на другую или опираетесь на одну руку). И это приводит к неспособности вашей ноги посылать сигналы в ваш мозг. Вы теряете чувствительность в ноге, и вам кажется, что она затекла. Все, что вам нужно сделать, это сдвинуть ногу или руку, и чувство медленно вернется.

Проблема

Если ваши ноги или руки часто немеют, даже когда вы не сидите и не опираетесь на что-либо, возможно, онемение в ногах вызвано чем-то другим. Если ваша нога затекает чаще, чем обычно, или если вы испытываете покалывание в конечностях, возможно, вы имеете дело с дефицитом витамина B12, грыжей, проблемами со щитовидной железой, диабетом или инсультом. Так что, если вы чувствуете, что ваши ноги часто немеют, вы можете посетить врача, чтобы он со всем разобрался.